Трасса 60
Умолкнет хор иллюзий стоголосый пред Светом распускающейся Розы...
 
*
Приветствуем тебя на Трассе 60, Гость.
Этот форум создан как место для взаимодействия людей, ищущих возможности реализации истинного предназначения человека.
19 Ноябрь 2017, 18:59:51


Страниц: 1 ... 9 10 [11]
  Печать  
Автор Тема: Общая практика перепросмотр-онлайн  (Прочитано 11659 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ева

Offline Offline


Сила ищет Силу


topic icon
« Ответ #150 : 10 Февраль 2015, 22:18:44 »

Я имела ввиду не себя, а Джонса, а он мужчина)
Записан
Joons

topic icon
« Ответ #151 : 25 Февраль 2015, 14:29:33 »

И есть мысли "пусть мне будет плохо, несчастному" и потом наслаждение от состояния "плохо".

Заметила, что написала от муж. рода вместо "несчастной", как и Ева. Читала, что это результат обучения на литературе, написанной мужчинами. И что мужской тип выражения мысли считается правильным в доминирующем мужчинами социуме и навязывается женщинам.

Нет я думаю это тут совершенно не причем никакое  навязывание.
Просто, когда человек пишет, от какого героя (фактически литературного) ему удобнее писать мужчины, женщины или хоть стола, так мысли и выражаются.
Ведь даже обычный пост, в чем то литературное произведение. Основа оттуда.
Записан
Joons

topic icon
« Ответ #152 : 25 Февраль 2015, 15:53:30 »

Перед обедом я захотел немного заняться перепросмором.
Это уже какая-то очень быстрая версия, маленький кусочек перепросмотра, но тем не менее это интересно.
В спокойной обстановке, сижу по турецки, закрываю глаза и направляю внимание на свое состояние, затем делаю несколько дыханий перепросмотра, собирающих энергию и выбрасывющих энергию.
Без всякого списка и вспоминания конкретного события для перепросмотра, перепросматриваю просто свое состояние, самочувствие , как оно мне дается в ощущениях.

Записан
Joons

topic icon
« Ответ #153 : 06 Март 2015, 10:23:56 »

ЧАСТЬ 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ.
======================

Предлагаю свою версию того, как без ненужных трудностей начать пепрепросмотр.

Сначала в схематичной форме, а потом в более подробной версии, путем редактирования текста.

Как мне известно даже для желающих начать перепросмотр все становиться далеко не ясно, как только нужно сделать первый практический шаг.

Трудностей несколько.

Первым этапом перепросмотра традиционно становиться составление списка , согласно информации из книг КК за всю прошедшую жизнь. Работа представляется весьма затратной по времени и силам.

Так же рекомендуется создание ящика-бокса для перепросмотра, а не использование различных суррогатов. Это для большинства моих современников, не могущих даже завтрак себе приготовить так же становится сложной задачей.

Наконец всплывает множетство мелких вопросов, вроде, в каком порядке пересматривать события, как дышать при этом и как часто и много заниматься пересмотром, а так же множество подобных.

В результате такой начинающий перепросмотр выглядит несколько комично, вроде и процедура достаточно ясно прописана и что делать понятно, но вот что конкретно.....
Как наконец перешагнуть эту невидимую черту и перейти от мыслей к действиям?

Дальше я распишу как это сделать.
Записан
Joons

topic icon
« Ответ #154 : 06 Март 2015, 10:24:07 »

Перед началом практики пересмотра достаточно  учесть один момент, что на любую практику нужны силы. ДХ говорил, что наш тональ так организует нас, что мы утилизируем всю возможную энергию за день при помощи внутреннего диалога, чсв...

Т.е чтобы любая практика могла идти нужно освободить часть энергии, съэкономить.
Для этого ДХ рекомендовал отказаться от чего-то в своем распорядке, что вас ослабляет и не является необходимым.
Для этого достаточно вести дневник неделю, куда записывать все заметно затратные ситуации в которых вы учавствуете.

Если это сделано можно приступать к запуску практики.
Вопрос по использованию или неиспользованию бокса-ящика очень прост, если при наличии всех других необходимых элементов перепросмотр не запускается значит бокс вам нужен.
Нет бокса попробуйте заменители, шкаф к примеру.

Я выделил такое понятие для  начала перепросмотра, как *опорный элемент*, тот элемент из перепросмотра ( ящик, список, дыхания, движения) на который вы будете опираться, чтобы перепросмотр легче начинался.

Я полагаю что  такими опорными элементами для перепросмотра могут быть любой из названных.
Т.е попробуйте подобрать их для себя по очереди и остановитесь на том, что вам легче всего удастся.

При этом есть две хитрости.

Если у вас нет сил и возможностей изготовить ящик, воспользуйтесь заменителем хотя бы в виде тихой комнаты, где вас не будут беспокоить нужное время.

Хитрость для списка заключается в том, что нет необходимости для начала перепросмотра составлять список всех событий всей прошлой жизни. Для самого процесса неважно произошло событие час назад, года назад или 10 лет назад, оно одинаково годится для перепросмотра.
Но зафиксировать список на любом носителе даже короткий нужно.
Вполне подойдет например список событий за прошлую неделю или прошлый год.
При этом за год предпочтительней, потому что вначале вам легче всего будет вспомнить для списка некоторые значимые для вас события типа дня рождения или обстоятельства покупки машины, чем рядовую повседневность мелких событий прошлой недели.
Таким образом список может быть коротким.

Найдите соответсвующее место описания процедуры пп у Кастанеды или у Санчеса , выберете место, составьте там же короткий список (это вы уже начали пп), а затем примеряйте на себя предложенные дыхания с движениями.

Базовых их всего три, собирающее , выбрасывающее и помогающее настраиваться и вспоминать.
Разучить их не представляет никакого труда, рекомендую это делать вместе с перепросмотром какого-нибудь небольшого и недавнего события. В обучающем порядке.

В общем это все.
Конечно перед началом существует еще много мелких вопросов, типа в каком порядке перепросматривать события и тп. Поверьте все эти вопросы не имеют значения для начала перепросмотра, когда процедура включится, вы это сразу почувствуете совершенно ясно для себя и ответы на эти вопросы придут сами собой.

Потому что после начала перепросмотра при его постепенном освоении и настройке эта практика обладает уникальной способностью выстраивать сама себя при минимальном желании человека ее делать.
Тональ в большинстве случаев сопротивляется перепросотру именно перегружая новичка массой ненужных второстепенных вопросов и ложных сомнений.

Вот мануал и готов.

пс

Добавлю лишь, что в случае перепросмотра онлайн, вы используете пост для составления списка своего перепросмотра или выписываете те пункты из списка в пост , которые хотите пересмотреть во время конкретной сейссии, прямо у компьютера.
Хочу обратить внимание, что список не нужно выкладывать в виде подробного рассказа по типу дневника, достаточно обозначить отдельные события , ключевыми для вас словами, таким образом не раскрывается личная история.

Таким образом появляется и развивается тема вашего перепросмотра.
Отдельным символическим моментом вашего перепросмотра в таком случае станет то, что когда вы решите его завершить, вы можете стереть тему.
Такой же символический жест, как и разобрать ящик для перепросмотра в его конце.
Записан
Ева

Offline Offline


Сила ищет Силу


topic icon
« Ответ #155 : 07 Март 2015, 10:49:49 »

Ящик, список по началу могут усложнить задачу. Потому стоит начать перепросматривать прошедший день.

Темы на форумах конечно нужны, потому что, например, меня дразнят достижения других, а так же на фоне достижений, еще могут и разочаровывать, как можно бездарно сливать всю энергию от практики практически в унитаз. Вот Виатор делает действительно каждый день перепросмотр, много пишет об этом, он написал большой список, сегментирует его, сделал ящик, в общем проводит действительно большую работу. Но при всем этом с каждым годом он становиться только хуже)) ирония судьбы прям.  А ведь практика очень рабочая, дает действительно прирост энергии, но в его случае вместо того что бы ослаблять внимание на своем эго, только усиливает.
Записан
Joons

topic icon
« Ответ #156 : 07 Март 2015, 21:09:38 »

Ящик, список по началу могут усложнить задачу. Потому стоит начать перепросматривать прошедший день.

Темы на форумах конечно нужны, потому что, например, меня дразнят достижения других, а так же на фоне достижений, еще могут и разочаровывать, как можно бездарно сливать всю энергию от практики практически в унитаз. Вот Виатор делает действительно каждый день перепросмотр, много пишет об этом, он написал большой список, сегментирует его, сделал ящик, в общем проводит действительно большую работу. Но при всем этом с каждым годом он становиться только хуже)) ирония судьбы прям.  А ведь практика очень рабочая, дает действительно прирост энергии, но в его случае вместо того что бы ослаблять внимание на своем эго, только усиливает.

Ну это факты.
А почему так, не пыталась анализировать?
Записан
Ева

Offline Offline


Сила ищет Силу


topic icon
« Ответ #157 : 07 Март 2015, 22:27:52 »

Какие факты и что анализировать? Пиши понятней. А еще обижаешся на меня, что я грю как ты тормозить стал)))
Записан
Joons

topic icon
« Ответ #158 : 08 Март 2015, 21:51:04 »

Какие факты и что анализировать? Пиши понятней. А еще обижаешся на меня, что я грю как ты тормозить стал)))

Никаких обид. Раз ты не улавливаешь контекста разговора, то и говорить не о чем.

Но ради интереса намекну.

Факты, что виатор мудак, а перепросмотр работает,но не для мудаков.
А о твоих цитатах по поводу меня не интересно, они слишком женские, т.е лишены логики, одни эмоции.
С моей точки зрения, тот перепросмотр в сети , который ты пробовала у виатора не пошел полностью, вот ты по поводу меня и прошлась, поскольку я тему не бросаю, так как она у меня работает.
Удачи Улыбка
Записан
Ева

Offline Offline


Сила ищет Силу


topic icon
« Ответ #159 : 09 Март 2015, 11:52:27 »

Ну да, ну да, я подлая завистница не могу спать спокойно, а ты Дартаньян)
Записан
Joons

topic icon
« Ответ #160 : 01 Апрель 2015, 11:17:37 »

Комментарий.

Вы отходите ко сну, лежите в кровати. У многих до момента полного засыпания есть некоторое время.
В этот промежуток сцены прошедшего дня сами приходят в голову, они и будут элементами списка.
Записывать ничего не надо, перепросматриваем с дыханиями, собирающим, выметающим, помогающим вспоминать, движения головой только намечаются.


Список для перепросмотра.

1 вчера

2 сценки дороги

3 сценки общения

4 цвета , запахи, ветер


Записан
Joons

topic icon
« Ответ #161 : 16 Апрель 2015, 10:59:32 »

Список для перепросмотра

1 изменчивость обстоятельств

2 нет ничего чтобы принадлежало к Я, иначе нет никого , кто обязан испытывать те или иные эмоции или мысли

3 общение, общения, общение...

4 хозяин зеленого автобуса и его друг

5 продавцы и покупатели, бармены и официантки

6 прохожие во время прогулок

7 телефонные разговоры

8 планы на выходные

9 чаты и форумы

0 музыка , праздники

10 деньги

Записан
Страниц: 1 ... 9 10 [11]
  Печать  
 
Перейти в:  

Трасса 60: Форум о Духовном Пути: Гнозис, Эзотерика, Герметизм, Дао, Кастанеда, Розенкрейцеры, Алхимия, Преображение...
illusiy.net rss feed RSS | Illusiy.net © 2009-2017 | Sitemap | Powered by SMF | SMF © 2017, Simple Machines LLC | Theme by Harzem

Рекомендуем: Духовная Школа Золотого Розенкрейца | Ally ЖЖ